منتديات منيف ابوغانم
هلا بكم فى منتديات منيف ابوغانم مليون مرحبنا يرجى الدخول او التسجيل اذا كنت تحب الانضمام الينا

فوائد السمسم

اذهب الى الأسفل

اعلان فوائد السمسم

مُساهمة من طرف عماد رجب محمد في الخميس يناير 07, 2010 11:06 pm

السمسم sesame أو الجلجلان من المحاصيل
الزيتية وقد استخدم غذاءاً ودهناً منذ القدم ،فالزيت الناتج عنه يحتوي على
نسبة عالية من البروتينات والأحماض الدهنية والمركبات الفلافونية المضادة
للأكسدة مما يساهم في احتفاظه بخواصه الطبيعية كما يستخدم زيت السمسم في
الطبخ ومازالت شعوب كثيرة تستخدمه في غذائها بإضافته إلى أطباقها الشعبية
ومازالت كثير من المجتمعات تعتمده في الأغراض الطبية والعلاجية كما يدخل
في صناعة الحلوى والفطائر ويعرف زيت السمسم بالسيرج أو الشيرج.

كما يستخرج من السمسم بعد عصره مادة بيضاء او سمراء اللون تعرف بالطحينية.




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الفائدة والأثر الطبي


السمسم بذور زيتية تستعمل كطعام وفي حالة الدوخة
والزغللة بالعين وطنين الأذن. والبذور تلين (تشحم) الجهاز الهضمي وتعالج
الإمساك. وتزيد من لبن الرضاعة لهذا يوضع علي المغات والحلبة. وزيت السمسم
ويعرف بالسيرج أو بالشيرج (حسب اللفظ) يستعمل في الطبخ وقلي الأطعمة وله
أعتبار خاص لدى الطائفة اليهودية, كما يستخدم في مستحضرات التجميل, وهو
غني بالدهون الغير متشبعة ومضادات الأكسدة لوجود sesamin and sesamol.
والأوراق تستعمل في مشاكل الكلي والمثانة وتوصف للأطفال في الإسهال
والأرياح.


ومن السمسم يستخرج الزيت الذي يعرف باسم «زيت السيرج»، وعن فوائد السمسم ذكر الشيخ

الرئيس "ابن سينا" ورق السمسم وعصارة شجره تطول الشعر، وهو يسمن
وإذا ما غلي مع بذر الكتان يزيد من قوة الباه ونقيعه يدر الطمث، وإذا ما
أكل مع الجبن ينفع في علاج القرحة وهو مناسب لمن يعاني من الأمراض
التنفسية كالربو.
وقد اثبتت الدراسات الحديثة أنه يحتوي على مواد مضادة للأورام
السرطانية، ومضادة للجراثيم، ومواد مضادة للأكسدة، ويعتبر زيت السمسم
غنياً بالمواد الدهنية غير المشبعة. وينصح به من يعاني من القلق أو الأرق
وأمراض اللثة والأسنان. ووفقاً للتقارير الصادرة عن الجمعية الأميركية
لأمراض القلب فإن زيت السمسم يفيد من يعاني من أمراض في القلب والأوعية
الدموية فهو ينشط حركة الدم في الأوعية الدموية، ويزيل الرواسب من
الشرايين، ويمنع بذلك تصلب الشرايين.

ويفيد زيت السمسم المصابين بالإمساك، والصداع والدوار، ويعتبر
مسكناً للآلام، ويستخدم في حالة حساسية الجلد وخشونته وتوصى النساء التي
اقتربن من سن اليأس باستخدام زيت السمسم لمنع حدوث الجفاف في البطانة
المهبلية. ويستخدم زيت السمسم في التدليك لأنه ينشط الجسم، ويلين الجلد،
ويمنح البشرة لمعاناً.
ومن أجل المحافظة على فوائده وخصائصه العلاجية، ينصح بحفظ زيت
السمسم في درجة حرارة الغرفة بعيداً عن الضوء والحرارة المباشرة. ويستعمل
في صناعة العطور والصابون. وبشكل عام يمكن القول أن السمسم ينشط الجسم،
ويقوي الرغبة الجنسية، وينشط الدورة الدموية، ويمنح البشرة المزيد من
الحيوية، ويمنع التأثيرات الضارة لأشعة الشمس














avatar
عماد رجب محمد
المراقب العام
المراقب العام

تاريخ التسجيل : 07/01/2010
العمر : 38
العمل/الترفيه السياحه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اعلان رد: فوائد السمسم

مُساهمة من طرف اميرالمشاعر في السبت يناير 16, 2010 1:23 am

مشكور ويعطيكم الله الف عافية
avatar
اميرالمشاعر
المدير العام
المدير العام

تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العمر : 38
الموقع : الرياض
العمل/الترفيه الرياض

http://monif.mam9.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اعلان رد: فوائد السمسم

مُساهمة من طرف منير في الإثنين يناير 18, 2010 5:39 am

بارك الله فيكم اخى العزيز عماد ونعم ويعطيكم الله عافيه

_





















________________
[flash][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط][/flash]
avatar
منير
مشرف المنتدى السياسي

تاريخ التسجيل : 24/12/2009
العمر : 30
الموقع : سوريا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى